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Para mantener y estar vigorosa/o durante el d�a, luego del trabajo por ejemplo, hacer lo siguiente.
Poner a hervir Marcela y cuando este lista dejarla enfriar.
Luego esa agua que queda color te oscuro cuando vayamos a ba�arnos y haber terminado de enjabonarnos, hacemos lo siguiente:
Primero entibiamos un poco el liquido y nos tiramos el mismo desde el cuello hacia abajo.
Segundo no nos sequemos, quedarnos medios h�medos y ponernos un buzo por ejemplo y cuando vayamos a dormir al otro d�a ver�n como estamos rebosantes y repletos de energ�a.
Hacerlo durante 1 semana corrida
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